Зачем мне тренер? Я и сам всё знаю!

Зачем мне тренер? Я и так всё знаю!

Опытные тренеры подсказывают, оберегают и помогают своим подопечным на каждом этапе достижения цели.

1

Дисциплина.
Самостоятельные тренировки часто приводят к потери интереса, желания. Грамотный специалист будет стимулировать ваш интерес к результату.
2

Программа.
После диагностики тела, тренер сопоставит ваши физические возможности, цели. Укажет на дефекты в движении и фигуре, которые нужно скорректировать и исправить. Составит грамотный план тренировок.
3

Будете грамотно повышать нагрузку.
Не сорвете спину, не повредите суставы, но будете постоянно прогрессировать во всех физических показателях. Создадите новые нейронные связи, повышая возможности тела.

Ответим на все ваши вопросы

Phone